Author : Rajneesh Kapil Hamirpur
हिमाचल प्रदेश के हमीरपुर जिले में बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास को बढ़ावा देने के लिए एक नई पहल की गई है। यहां ‘करम योगशाला’ नाम से एक विशेष योगासन प्रशिक्षण केंद्र शुरू किया गया है, जहां बच्चों को योग की बारीकियां सिखाई जा रही हैं और उन्हें प्रतियोगी स्तर के लिए तैयार किया जा रहा है।
यह प्रशिक्षण केंद्र जिला न्यायालय हमीरपुर के पास स्थित है और खास तौर पर 7 से 13 वर्ष की उम्र के बच्चों के लिए बनाया गया है। इस केंद्र का मुख्य उद्देश्य बच्चों को स्वस्थ जीवनशैली की ओर प्रेरित करना और उनके शारीरिक व मानसिक विकास को संतुलित रूप से आगे बढ़ाना है।
यहां बच्चों को शुरुआती स्तर से लेकर एडवांस स्तर तक योगासन का प्रशिक्षण दिया जाएगा। नियमित अभ्यास के माध्यम से उनकी शारीरिक क्षमता, लचीलापन, एकाग्रता और मानसिक संतुलन को मजबूत किया जाएगा। इसके साथ ही उन्हें खेल भावना और अनुशासन भी सिखाया जाएगा।
यह केंद्र बच्चों को ब्लॉक, जिला, राज्य और राष्ट्रीय स्तर की प्रतियोगिताओं के लिए भी तैयार करेगा, ताकि वे योगासन खेल में आगे बढ़कर अपना नाम कमा सकें। प्रशिक्षकों का मानना है कि सही उम्र में सही प्रशिक्षण मिलने से बच्चे भविष्य में बड़ी उपलब्धियां हासिल कर सकते हैं।
इस केंद्र में अनुभवी प्रशिक्षक निशा देवी (B.P.Ed., D.El.Ed.) बच्चों को प्रशिक्षण दे रही हैं। उनके साथ सह-प्रशिक्षक निधि डोगरा भी बच्चों की ट्रेनिंग में सहयोग कर रही हैं। इसके अलावा समय-समय पर गेस्ट प्रशिक्षक शशि कुमार विशेष प्रशिक्षण देकर बच्चों को नई तकनीक सिखाएंगे। प्रशिक्षण का आयोजन सुपर मैगनेट स्कूल, हमीरपुर के हॉल में किया जा रहा है, जहां रोजाना शाम 4:30 बजे से 5:30 बजे तक क्लास लगती है। स्कूल के बाद बच्चे आसानी से इसमें भाग ले सकते हैं।
आज के समय में जब बच्चे मोबाइल और डिजिटल उपकरणों की ओर अधिक आकर्षित हो रहे हैं, ऐसे में योगासन जैसी गतिविधियां उन्हें स्वास्थ्य और अनुशासन की ओर ले जाती हैं। इस पहल को लेकर अभिभावकों और स्थानीय लोगों में काफी उत्साह है। उनका मानना है कि यह केंद्र आने वाले समय में हमीरपुर के बच्चों को राष्ट्रीय स्तर पर पहचान दिलाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा।
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