सुजानपुर , 26,  फरवरी रजनीश  कपिल।    जहां अक्सर लोग 50 वर्ष की उम्र के बाद आराम को प्राथमिकता देने लगते हैं, वहीं सुजानपुर के लोक निर्माण विभाग (PWD) के एसडीओ इंजीनियर Rajesh Kapila ने 56 वर्ष की आयु में 42 किलोमीटर फुल मैराथन क्वालीफाई कर यह साबित कर दिया कि हौसले और अनुशासन के सामने उम्र मायने नहीं रखती। उन्होंने न केवल मैराथन सफलतापूर्वक पूरी की, बल्कि मेडल जीतकर क्षेत्र का नाम भी रोशन किया।

इस उपलब्धि के पीछे उनकी कड़ी मेहनत और समर्पण छिपा है। 2 फरवरी से 19 फरवरी 2026 तक उन्होंने नोएडा में विशेष प्रशिक्षण लिया। इस दौरान रोजाना लंबी दूरी की दौड़, स्टैमिना बढ़ाने के अभ्यास, संतुलित आहार और नियमित दिनचर्या को अपनाया। उनके अनुसार मैराथन केवल शारीरिक ताकत का खेल नहीं, बल्कि मानसिक मजबूती की भी परीक्षा है।

प्रशिक्षण के बाद 21 से 23 फरवरी 2026 तक दिल्ली में आयोजित Delhi Marathon में उन्होंने भाग लिया। 42 किलोमीटर की यह दौड़ आसान नहीं होती। कई प्रतिभागी बीच रास्ते में थककर रुक जाते हैं, लेकिन इंजीनियर राजेश कपिला ने पूरे आत्मविश्वास और धैर्य के साथ दौड़ पूरी की और क्वालीफाई कर मेडल अपने नाम किया।

विशेष बातचीत में उन्होंने बताया,
“जब आप 30 किलोमीटर के बाद पहुंचते हैं तो शरीर जवाब देने लगता है, लेकिन वही समय आपकी असली परीक्षा का होता है। अगर लक्ष्य स्पष्ट हो और मन मजबूत हो, तो आप हर मुश्किल पार कर सकते हैं।”

उन्होंने यह भी कहा कि व्यस्त सरकारी सेवा के बावजूद उन्होंने समय प्रबंधन को अपनी ताकत बनाया। सुबह जल्दी उठकर अभ्यास करना, नियमित फिटनेस रूटीन और सकारात्मक सोच ने उन्हें इस मुकाम तक पहुंचाया।

युवाओं के लिए संदेश देते हुए उन्होंने कहा,
“आज की युवा पीढ़ी को अपनी सेहत पर ध्यान देना चाहिए। खेल और व्यायाम को जीवन का हिस्सा बनाएं। मोबाइल और सोशल मीडिया से बाहर निकलकर मैदान में पसीना बहाएं। अनुशासन और निरंतरता से कोई भी लक्ष्य असंभव नहीं रहता।”

उनकी इस उपलब्धि से न केवल विभाग बल्कि पूरा सुजानपुर क्षेत्र गौरवान्वित महसूस कर रहा है। 56 वर्ष की आयु में 42 किलोमीटर की मैराथन पूरी करना यह दर्शाता है कि इच्छाशक्ति, मेहनत और आत्मविश्वास से हर चुनौती को पार किया जा सकता है।

 इंजीनियर राजेश कपिला की यह कहानी हर उस व्यक्ति के लिए प्रेरणा है जो अपने सपनों को उम्र के कारण पीछे छोड़ देता है।